Descripción
Un mensaje desde el corazón
El año 2020 y la pandemia del Covid-19 marcaron profundamente mi vida. Perder a cerca de diez personas en poco tiempo dejó una huella en mi mente y en mi espíritu.
Pero decidí no permitir que el dolor me arrastrara al fondo. Fue a través de la música y la escritura como encontré una salida, una vía para transformar el sufrimiento en algo positivo.
Descubrí que el pensamiento positivo y el estímulo pueden ser poderosos salvavidas cuando uno se enfrenta a la depresión o al auto-daño.
30 Afirmaciones para tu vida diaria
“30 Afirmaciones para tu vida diaria” nació de esa experiencia. Es un libro y diario pensado para acompañarte, con palabras que alientan, afirmaciones diarias y ejercicios prácticos que te ayudarán a reconectar con tu mejor versión.
Nadie desea sentirse deprimido, solo o frustrado. A veces, una simple palabra de aliento puede cambiar por completo el rumbo de tu día. Es por eso que he escrito este libro:
para estar ahí contigo, para recordarte que siempre hay esperanza, que siempre puedes volver a levantarte.
Este es mi regalo para quien atraviesa momentos oscuros o simplemente necesita volver a enfocarse en lo positivo.
Un compañero diario para construir, paso a paso, un mejor tú.
